Dag 2 Diet

Hoho!
Dag 2 idag med min diet. Igår gick det hyfsat bra, fuskade med en Yakipasta på jobbet bara för att pappa bjöd på lunch. Middagen när jag kom hem bestod av en Protein smoothie gjord på

Ca 2 dl blandade bär (jordgubbar, hallon, röda & svartavinbär)
1 skopa Whey FX-Hallon
1/2 burk kvarg
En skvätt Apelsin juice & mellan mjölk.

OCH den är grymt god! Borde nog byta till lättmjölk och lätt kvarg. Fixar det i morgon.

Detta har jag fått i mig IDAG hittills -
Frukost:
2 kokta Ägg
0,5 Avokado (stenhård så jag klarade bara av att äta halva)
30 g Whey FX med ca 2,5dl vatten.

Mellanmål:
ca 250g keso

Lunch:
Sallad gjord på Babyspenat, tomat, gurka, rivenmorot, paprika toppad med rapsolja, sesamfrön och lite citron.

Mellanmål 2:
ca 30g Whey FX med 2,5 dl vatten.
ca 250g Keso

Godmorgon Tisdag!

Japp tisdag är det och fortfarande morgon också även om det för mig har varit morgon sedan 03.50. Skulle behöva en rejäl kaffekopp, känner en dipp som kommer smygandes nu. Längtar hem till stugan som vanligt men det är inte så farligt långt kvar nu.

Igår kväll när jag kom hem från jobbet så ropade maken på mig från lill-tjejens sovrum. Trodde först att de sov, men hon hade sagt att hon ville säga godnatt till mig. Söta lilla unge! Det är framsteg mellan oss varje dag vi ses, vilket är så himla roligt!! Speciellt när man kan jämnföra med hur det var för ett år sedan. Mys pys.

Dag 1 Diet

Jag ska nu testa på att dieta till en början i 1 vecka för att gå ner i vikt!! Jag har egentligen inte
sån bra koll på vad bra diet mat är för något så jag kommer att testa mig fram nu under första veckan. Perfekt för mig att jag jobbar mycket och långa dagar, så om min mat idag inte fungerar så bra så kan jag byta ut alt. lägga till något till i morgon.

Detta har jag med mig idag:

2 Ägg
1 Keso 500g
Stor sallad
1 Avokado
2 Uppsättningar Proteinpulver

Efter träning:
1 Banan
Proteinpulver

Kan jag hitta tillbaka till formen 2010?
Kan jag få min motivation tillbaka?

Vi får se helt enkelt!

HÖSTINSPIRATION

God morgon.

Sitter och försöker få lite inspiration på hur jag skulle vilja se ut i höst. Vissa av sakerna kan jag bara drömma om men det måste man få göra ibland.

Örhängen med söta ugglor

Kappa: ICHI - bubbelroom.se

Boots: Acne Pistol Boots - nelly.com

Sjal: Pashmina - mypashmina.se

Väska: Mulberry Alexa - mulberry.com

Örhängen: Söta ugglor - kyssjohanna.se

Armband: Hermés - hermes.com

Onsdag kväll

Blev en snabbfika över hos grannarna när jag kom hem från jobbet, alltid lika trevliga, ska bli kul sen när det är dags för kräftis den 26e! - Det är vår officiella "par" bjudning weihii!

Nu ska jag avnjuta ett glas vin efter första arbetspasset efter semestern & se ett avsnitt av SATC (fick ju boxen av min underbara man i lördags)!

xo.